Những vitamin và thực phẩm dưỡng ẩm da

Da khô là bệnh lý hay gặp ở một số người. Càng có tuổi, da dần lão hóa và càng dẫn đến tình trạng da khô.

Thực phẩm tốt dành cho người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Chế độ ăn uống rất quan trọng với bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Những người mắc chứng COPD tiêu hao nhiều calo hơn khi hô hấp.

Cách bảo vệ sức khỏe trong thời tiết nắng nóng

Thời tiết nắng nóng kéo dài ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, làm con người và vật nuôi dễ mắc bệnh, nặng có thể dẫn đến tử vong.

Công dụng làm đẹp và chống viêm của lô hội

Thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C là một loại vitamin cần thiết trong chế độ dinh dưỡng của mỗi người. Không chỉ quan trọng vì chúng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, mà còn cần thiết cho các hoạt động của cơ thể.

9 thực phẩm nuôi dưỡng làn da đẹp

Khi thời tiết trở lạnh và khô vào mùa đông, là thời điểm đặc biệt quan trọng để giữ cho làn da của bạn ẩm mịn.

Thức uống thanh thử giải độc

Ngày hè nóng bức, nhất là khi làm việc ở những nơi nắng, nóng hoặc khi ra ngoài trời, cơ thể ra nhiều mồ hôi dẫn đến hao tổn tân dịch và chất điện giải, rất dễ bị say nắng, say nóng.

Tác dụng của quả Đậu bắp

Đậu bắp là một trong những thực phẩm được đánh giá rất cao trong việc chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh. Đây là 3 thay đổi quan trọng sau khi ăn đậu bắp bạn nên biết.

Hỗ trợ giảm cân, đẹp da nhờ bí đao

Trong vô vàn phương pháp giảm cân hiện nay, rất nhiều người lựa chọn phương pháp giảm cân nhanh và hiệu quả mà vẫn giữ được làn da sáng đẹp nhờ bí đao.

Các tác dụng tuyệt vời của đu đủ tới sức khỏe

Đu đủ giàu chất xơ và cũng chứa nhiều nước giúp cơ thể loại bỏ chất thải và làm sạch đại tràng. Ngoài ra, bị táo bón quá lâu có thể dẫn tới những vấn đề khác như đầy hơi, ợ nóng và khó tiêu.

5 loại thực phẩm giúp giảm mụn trứng cá mùa nắng nóng

Mặc dù không một chế độ ăn nào có thể chữa khỏi mụn nhưng các chuyên gia khuyến cáo bạn không nên bỏ lỡ 5 loại thực phẩm sau để cải thiện chất lượng da và giảm nguy cơ viêm gây mụn.

Bí ngòi - Món ngon mùa hạ

Bí ngòi là loại rau quả phổ biến, không chỉ là thực phẩm ngon miệng mà còn là một vị thuốc quý, có lợi cho sức khỏe, nhất là ăn trong mùa hè.