Nang keo tuyến giáp là một trong những bệnh lý phổ biến hiện nay về tuyến giáp, thông thường thì các nang keo tuyến giáp đều lành tính và không có những triệu chứng lâm sàng gì mà chỉ tình cờ phát hiện ra khi đi khám. Tuy nhiên nếu tình trạng kéo dài thì bướu sẽ phát triển kích thước lớn gây chèn ép thực quản, khí quản và thần kinh khiến gây nguy hiểm cho người mắc. Bên cạnh phương pháp điều trị thì người bị nang keo tuyến giáp kiêng ăn gì và nên ăn gì để hồi phục và nâng cao sức khỏe chắc hẳn rất nhiều người quan tâm. Bởi chế độ dinh dưỡng luôn đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị về các bệnh lý tuyến giáp.
Người bị nang keo tuyến giáp nên ăn gì và không nên ăn gì để nhanh chóng phục hồi và nâng cao sức khỏe, dưới có thể là thông tin mà bạn quan tâm.
Nang keo tuyến giáp còn gọi là phình giáp keo, bướu cổ dạng keo, bướu nhân keo tuyến giáp, bướu giáp keo. Đây là thuật ngữ dùng để chỉ những bọc nhỏ chứa dịch đầy chất kéo trong tuyến giáp. Các bọc này sẽ có kích thước thay đổi từ vài milimet đến vài centimet.
Bệnh lý nang keo tuyến giáp thường gặp nhiều ở nữ giới hơn nam giới. Phần lớn các nang keo được phát hiện khi tình cờ đi khám sức khỏe định kỳ hoặc siêu âm tuyến giáp. Và được chia làm 2 loại là nang keo tuyến giáp thùy trái và nang keo tuyến giáp thùy phải.
Không nên sử dụng thực phẩm sau:
Thực phẩm từ đậu nành
Các thực phẩm được làm từ đậu nành mà không lên men có hàm lượng goitrogen cao, điều này sẽ làm ảnh hưởng tới khả năng tạo ra hormon của tuyến giáp. Chính vì thế những người mắc nang keo tuyến giáp không nên sử dụng thực phẩm từ đậu nành. Trừ những thực phẩm đậu nành đã lên men như miso, tempeh. Nhưng tuyệt đối hạn chế sử dụng đậu phụ mặc dù cũng lên men.
Kiêng đường và chất tạo ngọt
Cũng giống như những người mắc u tuyến giáp thì những người mắc nang keo tuyến giáp cũng cần kiêng đường và các chất tạo ngọt. Bởi lúc này tuyến giáp đang bị tình trạng rối loạn chức năng, khó có thể chuyển hóa đường thành năng lượng. Nếu bổ sung thêm đường hay chất tạo ngọt sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến giáp và gây tăng cân, hay một số bệnh về tiểu đường.
Thực phẩm chứa Gluten
Người mắc nang keo tuyến giáp cũng hạn chế sử dụng những loại thực phẩm chứa Gluten, bởi loại thực phẩm này sẽ tác động đến hệ tiêu hóa, ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, làm rối loạn chức năng tuyến giáp.
Thực phẩm rau họ cải
Những người mắc nang keo tuyến giáp cũng cần kiêng các loại rau thuộc họ cải như cải xanh, cải xoăn, bắp cải, súp lơ. Vì những loại rau này có chứa hàm lượng goitrogenic, đây là loại có khả năng ngăn chặn việc sử dụng iod của tuyến giáp, làm giảm hormone tuyến giáp.
Người bị nang keo tuyến giáp nên sử dụng thực phẩm gì hàng ngày:
Theo các chuyên gia nhằm tăng hiệu quả trong việc chữa trị và nâng cao sức khỏe cơ thể thì người bị nang keo tuyến giáp nên sử dụng các loại thực phẩm sau
Thêm gia vị cho món ăn
Các loại gia vị được thêm vào món ăn sẽ giúp kích thích cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể từ đó giúp tăng cường hấp thu dinh dưỡng, tăng cường khả năng miễn dịch, nâng cao sức khỏe. Các loại gia vị được khuyên dùng đó là hạt tiêu, gừng, ớt, quế, … đây là những gia vị có tính nóng sẽ giúp tăng thân nhiệt và cải thiện tuần hoàn máu, giúp kiểm soát quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Sử dụng thực phẩm cá
Người bị mắc nang keo tuyến giáp nên bổ sung thêm nhiều cá, bởi trong cá có hàm lượng axit béo Omega-3, protein, vitamin B, axit amin, magie cao. Ngoài ra còn nhiều vitamin và khoáng chất khác sẽ giúp bổ sung dinh dưỡng cho người bệnh.
Sử dụng trái cây tươi
Việc sử dụng nước ép hoặc sinh tố trái cây tươi hàng ngày sẽ giúp cải thiện và nâng cao khả năng miễn dịch. Bên cạnh đó còn giúp bổ sung thêm nhiều khoáng chất, vitamin và enzyme cần thiết cho cơ thể để giúp lưu thông máu tốt hơn.
Bổ sung thêm một số thực phẩm bổ sung dùng tốt cho người tuyến giáp
Như vậy để có một sức khỏe tốt thì người mắc nang keo tuyến giáp cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, cần kiêng và nên sử dụng những loại thực phẩm ở trên. Ngoài ra thì người bệnh cũng cần phải có một phương pháp điều trị phù hợp ở những bệnh viện lớn, có trình độ chuyên môn cao.
Bình luận