- Thông tin về sự cố thu hồi sản phẩm sữa tiệt trùng bị nhiễm chất tẩy rửa tại Hàn Quốc
- Về việc điều tra, xử lý vụ nghi ngờ ngộ độc tại Trung tâm Hội nghị Almaz (địa chỉ: Đường Hoa Lan, Khu đô thị sinh thái Vinhomes Riverside, phường Phúc Lợi, quận Long Biên, TP. Hà Nội);
- Triển khai công tác bảo đảm an toàn thực phẩm Tết Nguyên đán Ất Tỵ và mùa Lễ hội Xuân 2025
- Họp tổng kết công tác kiểm tra nhà nước về an toàn thực phẩm nhập khẩu năm 2024
- Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm Hà Nội kiểm tra công tác bảo đảm an toàn thực phẩm năm 2024 tại Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm Quảng Bình
Những loại hạt giàu dưỡng chất bạn nên thêm vào chế độ ăn
Dưới đây là những loại hạt giàu dưỡng chất mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày:
Nguy cơ ngộ độc thực phẩm từ khoai tây mọc mầm
Đến mùa thu hoạch khoai tây, một số gia đình mua nhiều để dành ăn dần khiến nhiều củ bị mọc mầm, ăn vào sẽ bị ngộ độc. Chất độc có trong khoai tây mọc mầm là solanin.
TÌM HIỂU VỀ NGỘ ĐỘC DO ĂN CÁ NGỪ VÀ DINH DƯỠNG CỦA CÁ NGỪ
Cá ngừ có thịt nạc nhiều, ít chất béo, giàu chất dinh dưỡng và các muối khoáng nên rất ngon và bổ dưỡng.
3 loại thảo mộc giúp tăng năng lượng cho buổi chiều
Để có thêm năng lượng và làm việc hiệu quả vào đầu giờ chiều, các chuyên gia sức khỏe hướng dẫn chọn 1 trong 3 loại thảo mộc dưới đây, theo Boldsky.
Cua biển bổ khí huyết, ích xương tủy
Cua biển là thực phẩm được nhiều người ưa thích, nhất là các tín đồ mê hải sản. Cua biển ngon, giàu dinh dưỡng: protein, lipid, Ca, P, Fe, vitamin B1, B2, PP, Mg và axit béo omega 3.
Hoa quả giải nhiệt mùa nắng nóng
Trong mùa nắng nóng, chúng ta thường bài tiết nhiều mồ hôi hơn do đó có thể nguy cơ thiếu nước và các chất điện giải. Việc bổ sung thêm nước và các loại rau củ, trái cây là rất cần thiết.
Ngoài uống nước thì đây là những loại thực phẩm giàu nước không kém mà bạn nên bổ sung
Mỗi ngày, cơ thể chúng ta cần từ 1,5 - 2 lít nước. Tuy nhiên, nếu cảm thấy không thể thực hiện được điều này thì bạn có thể bổ sung nước bằng những loại thực phẩm sau.
Món ăn chữa bệnh động mạch vành
Theo y học cổ truyền, bệnh động mạch vành thuộc các chứng “tâm thống” (đau tim), “hung tê” (đau ngực).
6 thực phẩm vàng giúp bạn giảm cân hiệu quả
Có lẽ nhiều người sẽ nghĩ phải ăn kiêng thậm chí là nhịn ăn mới mang lại hiểu quả giảm cân nhanh. Tuy nhiên, đây là cách giảm cân không tốt cho sức khỏe.
4 thực phẩm nên có trong bữa ăn của mỗi gia đình
Nước cam, dấm, rượu vang, cà chua giàu chất chống oxy hóa, giúp cơ thể phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm.
Người bị viêm đại tràng mãn tính nên ăn gì
Người bệnh nên ăn gạo, khoai tây, ăn ít tôm, cua, cá, trứng... nên ăn ít và ăn ngay sau khi chế biến.
Dinh dưỡng sau Tết lấy lại cân bằng
Với tâm lý “ăn Tết”, ít ai cưỡng lại được những món ngon, bổ, dễ lên cân ngày tết. Vậy sau tết, cần ăn uống như thế nào để cải thiện tình trạng tăng cân, cơ thể mệt mỏi, uể oải…
Tin liên quan
- Những thực phẩm cần cho người thiếu máu thiếu sắt 24/01/2018
- Gia vị hay dùng trong Tết 18/01/2018
- Những loại quả người bệnh tiểu đường nên ăn 17/11/2017
- 6 vi chất giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch mùa lạnh 16/11/2017
- Top thực phẩm ngăn ngừa bệnh tật mùa đông cho bé 15/11/2017
- Lợi ích sức khỏe của cây củ đậu 03/11/2017
- Bữa sáng giàu nấm giúp duy trì trọng lượng khỏe mạnh 24/10/2017
- Thực đơn giúp cơ thể 'chống chọi' giá rét mỗi ngày 17/10/2017
- Các loại rau lá xanh giúp tim khỏe 10/10/2017
- Bí quyết giữ dáng "chuẩn" trong ngày nghỉ lễ 02/09/2017
- 20 khuyến nghị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của bạn 31/08/2017
- 8 sự thật kì diệu về dưa hấu 15/08/2017
Tin đọc nhiều
- 1 Về việc điều tra, xử lý vụ nghi ngờ ngộ độc tại Trung tâm Hội nghị Almaz (địa chỉ: Đường Hoa Lan, Khu đô thị sinh thái Vinhomes Riverside, phường Phúc Lợi, quận Long Biên, TP. Hà Nội);
- 2 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Niteworks® có nội dung quảng cáo vi phạm quy định của pháp luật tại một số website.
- 3 Họp tổng kết công tác kiểm tra nhà nước về an toàn thực phẩm nhập khẩu năm 2024
- 4 Triển khai công tác bảo đảm an toàn thực phẩm Tết Nguyên đán Ất Tỵ và mùa Lễ hội Xuân 2025
- 5 Kết quả Hội nghị lần thứ 47 Đại hội đồng Codex quốc tế
Liên kết
